Lidah Perih, Salah Satu Ciri Mulut Tidak Sehat

Sering merasa lidah perih? Kenali beberapa ciri mulut tidak sehat yang kerap diabaikan.

Kesehatan mulut kerap diabaikan banyak orang, terutama jika Anda merasa rajin sikat gigi dan tidak mengalami nyeri sama sekali. Padahal, ketika lidah perih dan bau mulut tidak enak, maka ini adalah indikasi awal yang memungkinkan adanya gangguan pada kesehatan mulut. Lebih lengkapnya, mari cari tahu ciri mulut tidak sehat berikut ini.

1. Perdarahan dan sakit gusi

Gusi yang sakit atau berdarah merupakan tanda awal penyakit gusi dan akan menjadi semakin parah. Penyakit gusi bisa menjadi lebih parah pada orang dengan kondisi yang menderita diabetes dan memiliki daya tahan tubuh lemah terhadap infeksi. Keadaan ini membuat gusi Anda berisiko mengalami peradangan karena bakteri yang hidup di dalam plak. 

2. Kekuatan gigi rapuh

Gigi yang mudah bergerak atau rontok secara tidak terduga merupakan tanda penyakit gusi. Kehilangan gigi juga bisa menjadi salah satu tanda awal osteoporosis, akibat adanya penurunan kepadatan tulang dan pelemahan tulang.

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara osteoporosis dan pengeroposan tulang di rahang, yang menjadi indikasi mulut tidak sehat. Terutama pada manula, gigi tanggal dapat terjadi ketika osteoporosis mempengaruhi rahang. Kehilangan gigi mempengaruhi sekitar sepertiga orang dewasa berusia 65 tahun ke atas. Wanita dengan osteoporosis tiga kali lebih rentan mengalami kehilangan gigi dibandingkan mereka yang tidak menderita penyakit tersebut. 

3. Perubahan permukaan gigi dan enamel

Erosi dan enamel gigi dapat menyebabkan gangguan makan atau masalah refluks asam. Akibatnya, Anda bisa mengalami muntah yang berlebihan, seperti para penderita bulimia dan dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut lainnya seperti mulut kering, bibir kering serta pecah-pecah, kehilangan enamel gigi, lidah perih, gigi sensitif dan kelenjar ludah membengkak.

4. Bau Mulut (Halitosis)

Bau mulut bisa terjadi akibat mulut kering atau makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Namun penyakit gusi dan radang gusi juga bisa menyebabkan kambuhnya bau mulut yang mengganggu. Orang yang mengonsumsi minuman beralkohol serta perokok aktif juga kerap mengalami bau mulut, akibat kandungan nikotin yang merusak email gigi dan gusi.

Selain gigi dan gusi, bau mulut yang terus berlanjut dapat disebabkan oleh masalah kesehatan mendasar tertentu yang memerlukan perhatian medis. Kondisi tersebut meliputi, sariawan yang menyebabkan gusi dan lidah perih, infeksi sinus, infeksi paru-paru kronis, penyakit hati atau ginjal, masalah gastrointestinal, diabetes, luka pada mulut, bercak, atau benjolan.

5. Munculnya benjolan pada lidah atau mulut

Kanker mulut adalah salah satu bentuk kanker paling umum di Amerika Serikat. Kondisi ini sering ditandai dengan adanya bintik putih atau merah kecil yang menyebabkan mulut terasa sakit dan paling sering terjadi pada orang yang gemar mengonsumsi minuman beralkohol dan perokok. 

Selanjutnya Anda akan merasakan adanya benjolan atau jaringan tidak beraturan pada bagian mulut, pipi dan leher. Kanker mulut membutuhkan treatment yang lebih intens sehingga tidak dapat diatasi sendiri secara mandiri di rumah. Sebaiknya Anda melakukan pemeriksaan ke dokter untuk tindak pengobatan lebih lanjut.

Apabila kamu mengalami gejala seperti di atas, mulai dari lidah perih, sariawan secara terus menerus, bau mulut, hingga gusi bengkak tanpa sebab, sebaiknya segera lakukan pengecekan. Jangan lupa untuk selalu merawat kesehatan mulut dengan rajin menggosok gigi dan menghindari konsumsi makanan atau minuman yang memicu kondisi mulut semakin buruk. Bagi perokok aktif, sebaiknya mulai kurangi kebiasaan tersebut, untuk terhindar dari penyakit serius seperti kanker mulut.

Tags:

Perawatan Ibu dan Anak, Klinik Efbifor atau Rumah Sakit?

Klinik Efbifor

Pernahkah Anda pergi berobat ke klinik? Anda mungkin tahu bahwa klinik memberikan layanan kesehatan yang berbeda dengan rumah sakit. Salah satu klinik yang ada di Makassar adalah Klinik Efbifor

Klinik yang satu ini adalah klinik dengan spesialisasi ibu dan anak. Lokasinya ada di kawasan Panakkukang, Kota Makassar. Klinik ini sudah sering dijadikan pilihan bagi warga Makassar yang memerlukan pengobatan ibu dan anak berkualitas. 

Apa saja layanan kesehatan di Klinik Efbifor?

Sebagai klinik dengan spesialisasi ibu dan anak, layanan kesehatan di Klinik Efbifor difokuskan untuk hal tersebut. Klinik ini sudah dibangun dan mulai beroperasi sejak bulan Juni 2007 silam. 

Setiap pasien yang ingin melakukan kunjungan disarankan untuk datang pada jam operasional klinik. Klinik ini beroperasi setiap hari Senin sampai Sabtu dengan jam operasional pukul 08.00 sampai 13.00 waktu setempat.

Di klinik ini, tersedia sejumlah dokter spesialis yang melayani setiap pasien. Tersedia layanan praktik dokter spesialis anak, dokter spesialis kandungan, dan juga dokter spesialis mata. Selain itu, ada juga dokter umum yang menangani konsultasi pasien secara umum.

Dalam melayani pasiennya, klinik ini dilengkapi dengan sejumlah fasilitas medis. Fasilitas medis yang tersedia antara lain: 

  • Poliklinik
  • Laboratorium untuk tes darah
  • Apotek

Selain itu, ada juga layanan atau fasilitas non medis yang tersedia untuk pasien secara umum. Fasilitas non medis tersebut terdiri atas: 

  • Tempat parkir motor atau mobil
  • Kafe, restoran, atau kantin
  • Ruang menyusui
  • Musholla atau Masjid

Anda bisa membuat janji konsultasi dengan dokter sebelum datang berkunjung. Hubungi pihak klinik untuk membuat janji, atau gunakan aplikasi layanan kesehatan yang bemitra dengan klinik ini.

Memilih klinik vs rumah sakit

Tidak banyak orang yang memahami apa sebenarnya perbedaan antara klinik dengan rumah sakit. Hal ini juga membuat beberapa orang ragu untuk berobat ke klinik ibu dan anak seperti Klinik Efbifor.

Sebenarnya, ada perbedaan signifikan antara kedua fasilitas kesehatan ini. Perlu diketahui, klinik memberikan layanan kesehatan untuk kondisi sebagai berikut: 

  • Layanan pencegahan

Ketika Anda ingin mencegah penyakit yang tidak diinginkan saat hamil atau pada anak, Anda bisa memilih untuk berobat ke klinik ibu dan anak. Perawatan pencegahan yang umumnya tersedia di klinik meliputi pemeriksaan kesehatan dan imunisasi.

  • Cedera ringan

Jangan khawatir bila mengalami cedera ringan ketika mengandung. Anda bisa berobat ke Klinik Efbifor, karena klinik mampu mengatasi berbagai macam kondisi cedera ringan, termasuk pada anak. 

  • Gejala tidak darurat

Apabila kondisi Anda tidak termasuk sebagai kondisi darurat, Anda bisa memilih berobat ke klinik. Contohnya seperti gejala umum berupa batuk, nyeri telinga, dan lain-lain.

Terkadang, ada juga klinik yang menyediakan layanan pengobatan seperti operasi ringan. Namun, untuk operasi yang lebih besar, pasien tetap perlu dirawat di rumah sakit. 

Selain hal-hal yang sudah disebutkan di atas, klinik tidak bisa membantu memberikan penanganan yang tepat. Apalagi jika Anda atau anak Anda mengalami cedera parah yang cukup serius. 

Tapi, apa pun kondisi Anda, Anda tetap bisa berkonsultasi lebih dulu dengan dokter yang ada di klinik. Jika dokter menganggap kondisi Anda cukup parah, dokter bisa merujuk Anda ke rumah sakit. 

Hal yang sama juga berlaku ketika Anda berobat ke Klinik Efbifor. Anda tetap bisa mendapatkan pelayanan kesehatan untuk ibu dan anak di klinik ini, selama kondisi Anda tidak parah. 

Tags:

6 Penyebab Gangguan Susah Tidur yang Harus Diketahui

Ternyata tidak sedikit orang yang mengalami susah tidur pada malam hari. Tentunya gangguan ini bukanlah pertanda baik apalagi bagi kesehatan tubuh manusia. Namun sebagian orang mungkin saja menganggapnya hal yang biasa dan sepele. Semakin sering mengabaikan permasalahan gangguan tidur tersebut, semakin besar dampaknya pada kualitas tidur yang buruk dan tidak teratur. 

Kesulitan tidur pada malam hari akan sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Susah tidur juga bisa menjadi sebuah pertanda adanya kondisi kesehatan tertentu. Salah satunya seperti beberapa tanda adanya gangguan penyakit di dalam tubuh. Selain itu, gangguan tidur yang tidak ditangani dengan baik dapat meningkatkan risiko munculnya berbagai penyakit lain, seperti hipertensi dan penyakit jantung.

Gangguan tidur dapat ditandai dengan rasa mengantuk pada siang hari, kesulitan tidur pada malam hari, atau siklus tidur dan bangun yang tidak teratur. Kondisi ini akan membuat waktu istirahat di malam hari menjadi tidak maksimal. Jadi, sangat penting bagi kita untuk mengetahui penyebab susah tidur nyenyak untuk bisa mengatasinya. Misalnya, seperti stres karena pekerjaan, terbiasa begadang dan lain sebagainya.

Untuk mengetahuinya secara lengkap, berikut penyebab-penyebab susah tidur yang sering terjadi, antara lain:

  1. Mengalami stres

Sebagian banyak orang mengalami stres dengan masalah pekerjaan, keluarga, keuangan, sekolah dan masih banyak lagi. Tidak sedikit orang yang mengalami stres memiliki kesulitan tidur pada malam hari. Maka stres pun sering kali disebut sebagai salah satu penyebab susah tidur.

Untuk dapat tidur dengan nyenyak, otak dan tubuh harus dalam kondisi tenang dan rileks. Sementara saat stres, otak akan menjadi sangat aktif dan menyebabkan sulit untuk memejamkan mata. Untuk mengatasinya, kita harus belajar untuk mengontrol rasa stres tersebut dan mencoba untuk melakukan berbagai aktivitas menyenangkan.

  1. Tidur siang terlalu lama

Tidur di siang hari memang memberikan manfaat bagi tubuh, seperti mengurangi rasa letih, meningkatkan daya ingat, membuat suasana hati menjadi lebih baik, dan meningkatkan kewaspadaan. Kita pun disarankan untuk tidur siang hanya 10-20 menit saja. Namun terlalu lama tidur siang ternyata dapat menyebabkan susah tidur di malam harinya. 

  1. Terlalu sering menggunakan gadget menjelang tidur

Smartphone, televisi dan tablet memaparkan cahaya biru yang kurang bagus untuk kesehatan. Paparan sinar biru tersebut dapat mengaktifkan hormon melatonin, yaitu hormon yang mengontrol jam biologis tubuh. Akibatnya otak akan mengartikan sinar tersebut sebagai pertanda hari masih terang, sehingga kita tidak akan mengantuk.

  1. Usia yang bertambah tua

Seiring menuanya usia, lansia dapat mengalami kesulitan tidur pada malam hari. Kondisi ini terjadi akibat ritme sirkadian yang menjadi lemah seiring bertambahnya usia. Ritme sirkadian bertugas untuk mengatur waktu tidur dan bangun. Dengan melemahnya ritme sirkadian membuat jam biologis tubuh menjadi terganggu dan menyebabkan tidur tidak nyenyak.

  1. Kurang paparan sinar matahari

Kurangnya terkena paparan sinar matahari, dapat menyebabkan jam biologis seseorang akan melemah. Hal tersebut dikarenakan cahaya matahari berperan penting dalam mengatur ritme sirkadian, produksi hormon dan menjaga siklus tidur. JIka kebiasaan ini terus menerus terjadi maka kualitas tidur menjadi menurun, terutama kepada kaum lansia.

  1. Mengidap Penyakit Kronis

Gangguan sudah tidur bisa disebabkan karena seseorang sedang memiliki penyakit kronis. Misalnya, seseorang yang mengidap penyakit kanker akan mengalami gejala nyeri pada bagian tubuh yang terkena dan menyebabkan susah tidur dengan nyenyak. Ada beberapa penyakit kronis yang dapat menyebabkan kesulitan tidur, seperti diabetes, arthritis, parkinson, alzheimer atau asma.

Tags:

Fatigon Tak Cuma Multivitamin, Ini Ragam Lainnya

Siapa yang tak tahu Fatigon? Rasa-rasanya hampir sebagian besar masyarakat Indonesia familiar dengan merek tersebut. Ya, merek dagang milik Kalbe Farma ini sudah amat dekat dengan masyarakat kita. Ketika mendengar Fatigon, mungkin secara otomatis kita langsung paham bahwa yang tengah dibicarakan itu adalah salah satu suplemen makanan atau multivitamin dengan beragam manfaatnya.

Fatigon Spirit dapat dikonsumsi untuk memulihkan stamina tubuh

Namun, tahukah kamu bahwa Fatigon bukan cuma dipakai untuk merek suplemen makanan atau multivitamin saja? Benar, bahwa ada produk lain di luar multivitamin atau suplemen makanan yang juga menyandang nama itu. Apa saja? Berikut kira-kira penjelasannya:

  • Fatigon Hydro

Seperti namanya, ini adalah semacam minuman yang dirancang khusus untuk menggantikan ion tubuh manusia. Istilahnya adalah minuman isotonik. Fatigon Hydro ini memanfaatkan bahan baku air kelapa asli.

Air kelapa alami dalam Fatigon Hydro dapat diserap tubuh dengan sempurna untuk menggantikan ion yang hilang. Ion yang terkandung dalam Fatigon Hydro lebih sempurna dibandingkan minuman isotonik sintetik. Selain mengandung manfaat alami dari air kelapa, Fatigon Hydro tidak mengandung pengawet, bebas kafein, tidak mengandung soda dan alkohol sehingga aman dikonsumsi. 

Di luar Fatigon Hydro, ada produk lain yang sebenarnya masih masuk ke dalam kategori multivitamin. Akan tetapi, kegunaannya berbeda. Produk satu ini mengaku dirinya sebagai multivitamin khusus wanita. Berikut informasi lengkapnya:

  • Fatigon Viro

Fatigon Viro mengandung Fe Fumarat yang dapat memproduksi sel darah merah dan mengurangi gejala anemia. Selain itu, produk ini juga mengandung Manganese Sulfate yang berperan dalam pertumbuhan tulang dan jaringan, Copper Sulfate yang berfungsi mengurangi gejala anemia, dan Guaranine yang dapat meningkatkan konsentrasi dan mengurangi kantuk.

Selain itu, Fatigon Viro juga dilengkapi Sorbitol yang dapat mencegah sembelit. Termasuk di dalamnya terdapat vitamin B1, vitamin B6, dan vitamin B12 yang berperan untuk menjaga kesehatan saraf dan dan membentuk sel darah merah, serta vitamin C untuk menjaga daya tahan tubuh. 

Nah, setelah mengetahui dua informasi terkait ragam Fatigon di atas, kurang afdal kiranya jika tak menyertakan informasi mengenai Fatigon yang selama ini kita kenal, seperti:

  • Fatigon C-Plus

Fatigon C-Plus mengandung PureWay-C yang merupakan bentuk baru vitamin C yang dikombinasikan bahan alami bioflavanoid dari citrus dan asam lemak sayuran sehingga lebih cepat diserap tubuh dibanding vitamin C lainnya. Fatigon C-Plus juga mengandung vitamin B kompleks dan zinc yang bisa memelihara daya tahan tubuh dan menjaga kondisi tubuh.  Dengan mengonsumsi Fatigon C-Plus ini diharapkan seseorang memiliki daya tahan tubuh yang prima dan kesehatan yang terjaga. 

  • Fatigon

Ini adalah the real Fatigon atau dapat juga kita sebut sebagai Fatigon “yang original”. Multivitamin ini mengandung vitamin B1 yang dapat mengatasi pegal, kram, dan kesemutan, vitamin B6 yang dapat mengubah protein menjadi energi, vitamin B12 yang dapat membentuk sel darah merah dan mengatasi anemia, vitamin E untuk mencegah kram betis, juga kalium dan magnesium-I-aspartat. Fatigon aman dikonsumsi penderita jantung, diabetes, maupun darah tinggi karena kandungannya larut dalam air dan tidak menyebabkan ketergantungan

  • Fatigon Spirit

Varian Fatigon satu ini dikhususkan sebagai penjaga stamina dan tenaga. Fatigon Spirit mengandung ekstrak nano ginseng yang dapat menyiapkan stamina dan lebih cepat diserap tubuh, BCAA yang dapat menjaga tenaga lebih lama dan menambah kekuatan otot, L-Carnitine mampu membakar lemak yang tidak berguna menjadi tenaga, vitamin B1 untuk menambah tenaga, vitamin B6 mengurai protein jadi energi, vitamin B12 mengurangi rasa lelah. Adapun tambahan Guarana di dalam Fatigon Spirit ini dimaksudkan untuk membuat tubuh segar menjadi lebih segar.

Itulah beberapa varian atau jenis Fatigon yang ada di pasaran. Kamu bisa memanfaatkan satu atau beberapa jenis Fatigon di atas sesuai dengan kebutuhan masing-masing. Kendati ini bisa didapat dan dikonsumsi secara bebas, tetapi pastikan kamu tetap mengonsumsinya dengan tepat dan aman, ya. Kamu bisa membaca dan memahami terlebih dahulu interaksi dan informasi mengenai tiap-tiap produk yang tersedia pada kemasan.

Tags:

Manfaat Tergabung dalam Forum Pernapasan!

Komunitas kesehatan biasanya tersedia dalam semua jenis penyakit kronis dan masalah kesehatan lainnya, seperti kanker, jantung hingga forum pernapasan yang terkait dengan masalah kesehatan yang berhubungan dengan pernapasan. 

Dalam komunitas anggota biasanya akan berinteraksi melalui forum, blog, obrolan, dan bentuk pesan lainnya. Dengan banyaknya orang bergabung dan ada ahli yang tentunya memiliki manfaat yang sangat baik untuk para anggotanya. Kira-kira apa saja manfaat jika bergabung dalam forum kesehatan ya?

Apa yang biasanya dibahas di forum pernapasan?

Sesuai namanya, forum pernapasan merupakan sebuah wadah yang menampung atau sebagai media dan sarana untuk para ahli dan anggota yang ingin membahas atau mengetahui terkait masalah pernapasan. Forum online merupakan sebuah sarana komunikasi bagi siapa saja yang tergabung di dalamnya. Forum pernapasan biasanya membahas berbagai masalah kesehatan terkait masalah pernapasan.  

Apa itu masalah pernapasan?

Sesak napas yang tiba-tiba, atau kesulitan bernapas (dispnea), adalah alasan paling umum untuk langsung mengunjungi gawat darurat bagi yang mengalaminya. Sesak napas adalah hal yang wajar jika Anda terlalu memaksakan diri, tetapi saat sesak muncul secara tiba-tiba dan tidak terduga, biasanya hal itu merupakan tanda peringatan dari suatu kondisi medis. Jika Anda mengalami kesulitan bernapas untuk sementara waktu, jangan mengabaikannya, segera temui dokter Anda. 

Kapan harus menemui dokter?

Anda harus segera menghubungi dokter jika Anda tiba-tiba mengalami sesak napas, karena mungkin masalah dengan saluran pernapasan atau jantung Anda. Jika Anda mengalami sesak napas selama beberapa saat, jangan abaikan. Temui dokter karena kemungkinan Anda memiliki kondisi seperti, asma, obesitas, atau penyakit paru obstruktif kronik atau yang biasa disebut PPOK, yang perlu dirawat dengan baik. 

Dokter mungkin akan menanyakan beberapa pertanyaan, seperti:

  • Apakah sesak muncul secara tiba-tiba atau bertahap?
  • Apakah ada yang memicunya, seperti olahraga?
  • Seberapa buruk? Apakah itu hanya terjadi saat Anda aktif, atau saat Anda tidak melakukan apa-apa?
  • Apakah ada rasa sakit saat Anda bernapas?
  • Apa Anda batuk?
  • Apakah posisi tertentu memperburuk keadaan, misalnya apakah Anda tidak dapat berbaring?

Penyebab sesak napas secara mendadak

Sesak napas tiba-tiba dan tidak terduga kemungkinan besar disebabkan oleh salah satu kondisi kesehatan, seperti:

  • Masalah dengan paru-paru atau saluran udara Anda, seperti asma atau pneumonia.
  • Masalah jantung, seperti serangan jantung atau gagal jantung. 
  • Serangan panik atau kecemasan. 

Manfaat tergabung dalam komunitas

Bergabung dalam forum pernapasan atau komunitas yang terkait dengan penyakit pernapasan, meliputi:

  1. Dorongan dan motivasi

Masalah kesehatan apapun, termasuk masalah pernapasan dan penyakit kronis lainnya membutuhkan beban fisik dan mental. Terkadang Anda perlu mendengar dan mendapatkan kata-kata yang lembut dan membesarkan hati dari seseorang yang memahami situasi Anda. selain itu, komunitas online atau forum pernapasan bisa jadi tempat yang tepat untuk bertukar informasi tentang kondisi medis. Hal ini dipercaya dapat membuat Anda lebih termotivasi untuk sembuh dan menjalani perawatan yang disarankan. 

  1. Saran dan informasi

Jika Anda memiliki pertanyaan khusus tentang diagnosis atau perawatan tertentu, berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan terpercaya tetap disarankan. Namun, pertanyaan tentang cara mengatasi suatu kondisi kesehatan mungkin paling baik dijawab oleh sesama pasien. Misalnya, apa cara terbaik untuk mengingat untuk minum obat di malam hari?

  1. Cerita sukses

Tidak ada yang lebih menginspirasi daripada mendengar tentang bagaimana orang lain telah mengatasi tantangan yang sama yang Anda hadapi. Hal itu akan lebih terasa jika seseorang itu mirip dengan Anda kondisnya. 

  1. Persahabatan

Berbagi cerita, dorongan, dan nasihat dengan orang-orang yang memiliki pengalaman serupa dapat membuat Anda merasa seperti bagian dari suatu kelompok tersebut. Ini sangat berharga jika Anda tidak dapat menemukan teman sebaya dengan kondisi kesehatan yang sama. 

  1. Kenyamanan

Meskipun forum dukungan tatap muka dapat lebih membantu. Namun, bagi beberapa orang hadir sebagai anonim adalah sebuah kenyamanan dengan tidak diketahui identitas pribadinya. 

Begitu banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan bergabung dalam forum pernapasan atau komunitas yang terkait penyakit pernapasan. Secara tidak langsung Anda memiliki teman yang memiliki kondisi yang sama serta mendapat banyak informasi terkait penyakit yang Anda derita. Namun, jangan lupa untuk tetap berkonsultasi dengan dokter Anda, ya! Sehat selalu!

Tags: , ,

Ini Ciri Krim Bermerkuri pada Krim Pencerah Wajah!

Ciri Krim Bermerkuri

Kini banyak sekali krim perawatan kosmetik yang sudah lebih aman untuk digunakan atau tidak berbahaya untuk kulit Anda. Namun, tetap saja banyak produsen nakal yang memasukkan kandungan berbahaya pada krim kosmetik Anda, misalnya saja kandungan merkuri. 

Berbagai ciri krim bermerkuri dewasa ini sudah lebih mudah untuk diketahui, salah satunya adalah memiliki bau yang menyengat. Umumnya, krim bermerkuri terdapat pada krim pencerah kulit yang bisa menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Apa sajakah efek sampingnya dan apa cirinya. Berikut penjelasannya!. 

Bahaya dari krim pencerah kulit bermerkuri

Krim pencerah kulit dapat memudarkan atau bahkan menghilangkan bintik dan bercak hitam pada kulit Anda, tetapi beberapa memiliki risiko kesehatan yang lebih serius lagi untuk Anda. Jika pencerah kulit Anda mengandung merkuri, bisa menyebabkan:

  • Merusak ginjal Anda tanpa disadari
  • Dapat melukai saraf Anda
  • Menyebabkan mati rasa permanen
  • Kesemutan di tangan, kaki, dan sekitar mulut Anda

Artinya, jika Anda memiliki anak yang menggunakan krim bermerkuri, maka penggunaan krim tersebut dapat membahayakan otak mereka yang sedang berkembang. 

Selain itu, setiap pasangan juga dapat mengalami masalah kesehatan yang serius jika produk pencerah kulit Anda mengandung merkuri. Mereka bisa mengembangkan keracunan merkuri, yang bisa menyebabkan iritabilitas, rasa malu, dan gemetar. Keracunan merkuri juga dapat menyebabkan masalah penglihatan, pendengaran ataupun keduanya. 

Apa ada tanda peringatan saat Anda mengoles krim merkuri ke kulit?

Ciri krim bermerkuri yang dioleskan pada kulit terkadang memiliki pertanda atau peringatan pada kulit. Beberapa diantaranya mungkin meliputi:

  • Kulit Anda akan terasa kasar dan kering saat Anda mengoleskan krim bermerkuri
  • Kulit terasa gatal
  • Anda mungkin bisa menjadi lelah, lemah, atau nyeri otot
  • Beberapa orang bahkan memiliki rasa logam pada mulut mereka

Dapatkah Anda mengetahui apakah pencerah kulit mengandung merkuri sebelum menggunakannya?

Terkadang itu mungkin, namun hal ini tidak selalu terjadi. Berikut hal yang dapat Anda lakukan. 

  1. Lihat daftar bahannya. Menurut World Health Organization (WHO), suatu produk mengandung merkuri jika Anda melihat salah satu dari bahan-bahan ini:
  • Calomel 
  • Cinnabaris
  • Hydrargyri oxidum rubrum
  • Air raksa

Jika Anda melihat kata merkuri pada daftar bahan, itu berarti juga produk tersebut mengandung merkuri. Misalnya saja, Anda mungkin melihat merkuri di tengah klorida, oksida merkuri, atau garam merkuri. 

  1. Periksa peringatan yang memberitahukan Anda untuk menjauhkan produk dari perak, emas, karet, alumunium, dan perhiasan, merkuri dapat merusak itu semua. 
  2. Intip warnanya jika Anda bisa. Produk yang mengandung banyak merkuri atau ciri krim bermerkuri  biasanya berwarna abu-abu atau krem. Namun, penting untuk diingat bahwa suatu produk bisa berwarna abu-abu atau krem tanpa mengandung merkuri. 

Meskipun berbahaya bagi kesehatan, merkuri uga dapat menghilangkan bintik-bintik hitam secara efektif dan mencerahkan kulit Anda, merkuri pun juga merupakan bahan pencerah kulit yang murah. Hal inilah yang membuat krim pencerah wajah sering menggunakan merkuri dalam bahan bakunya. 

Bagaimana mencari pencerah kulit yang aman?

Untuk melindungi kesehatan Anda dan mendapatkan hasil yang Anda inginkan, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter kulit dan kecantikan yang bersertifikasi sehingga Anda untuk kulit dan kesehatan Anda. Beberapa keuntungan menemui dokter kulit yang Anda dapatkan termasuk:

  • Mempelajari apa yang bisa mencerahkan kulit Anda. Pencerah kulit tidak selalu bisa menghilangkan bercak kulit yang lebih gelap. Misalnya, jika Anda menderita melasma yang berada jauh di dalam kulit, Anda mungkin memerlukan perawatan kimiawi atau laser. 
  • Pastikan Anda mendapatkan produk pencerah kulit yang terpercaya. Seorang dokter kulit dapat merekomendasikan produk yang akan mencerahkan kulit Anda atau memudarkan bintik hitam tanpa menggunakan merkuri. Beberapa pencerah kulit yang bisa Anda beli mengandung steroid yang kuat, jika Anda menggunakannya dalam waktu lama justru dapat merusak kulit Anda. 
  • Temuan kanker kulit. Seorang dokter kulit harus memeriksa kulit Anda untuk mengetahui tanda-tana kanker kulit sebelum Anda mulai menggunakan pencerah kulit. Terkadang, kanker kulit tampak seperti bercak penuaan atau bercak hitam di kulit. 

Jadi, untuk mendapatkan kulit yang cerah ada baiknya untuk langsung mendatangi dokter kulit yang terpercaya. Selain menghindari ciri krim bermerkuri yang dijual dipasaran, berkonsultasi dengan dokter kulit tentu dapat menghindari Anda dari berbagai masalah kesehatan. 

Tags:

Jaga Kesehatan Kewanitaan dengan Galian Rapet 100 Pil

Sebagai wanita, Anda harus menyadari pentingnya menjaga kesehataan kewanitaan. Jika Anda memiliki masalah dengan lendir kewanitaan berlebih, Anda bisa menggunakan obat herbal Dami Sariwana Galian Rapet 100 Pil untuk mengatasinya. 

Sebagai obat herbal, obat ini bekerja secara tradisional dengan bahan-bahan alami. Komposisinya berasal dari bahan-bahan natural yang aman untuk kesehataan kewanitaan Anda. 

Cara menjaga kesehatan kewanitaan

Tidak semua wanita memiliki pemahaman yang sama tentang cara menjaga kesehatan kewanitaan mereka. Supaya Anda bisa mengatasi masalah pada vagina, seperti lendir berlebih, cobalah untuk melakukan hal-hal berikut:

1. Tidak menggunakan bahan kimia tertentu

Seringkali, infeksi atau penyakit pada vagina terjadi karena adanya paparan dengan bahan kimiawi tertentu. Bahan kimiawi ini bisa berasal dari sabun yang Anda gunakan untuk membersihkan tubuh.

Sebaiknya, gunakanlah sabun yang memang dikhususkan untuk area vagina. Hindari menggunakan sabun yang sama untuk tubuh dengan bagian vagina.

2. Rutin membersihkan vagina

Anda juga perlu rutin membersihkan vagina Anda. Penggunaan sabun tidak harus dilakukan setiap hari. Setidaknya, Anda selalu membilas area vagina dengan air untuk menjaga kebersihannya.

Anda juga bisa menjaga kebersihan vagina dengan rutin mengganti pakaian dan pakaian dalam. Hal ini penting, karena pakaian yang kotor bisa menjadi sarang bakteri, virus, dan kuman yang memicu masalah lendir vagina.

3. Menggunakan obat herbal

Cara lain untuk menjaga kesehatan kewanitaan adalah dengan menggunakan obat herbal. Karena terbuat dari bahan alami, obat herbal cenderung lebih aman dikonsumsi. 

Anda bisa memilih obat herbal Dami Sariwana Galian Rapet 100 Pil untuk mengatasi masalah pada area kewanitaan Anda. 

Mengenal Galian Rapet 100 Pil

Galian Rapet 100 Pil adalah obat herbal yang diproduksi oleh Dami Sariwana. Obat ini mampu menjaga kesehatan kewanitaan secara keseluruhan, secara khusus mengatasi masalah produksi lendir vagina yang berlebihan.

Perlu diketahui, adanya lendir di area kewanitaan adalah hal yang wajar. Lendir ini biasanya keluar pada masa ovulasi, ketika ovarium melepaskan sel-sel telur yang sedang matang. Ini adalah masa subur Anda. 

Akan tetapi, selain akibat ovulasi, lendir yang berlebih juga bisa saja dipengaruhi oleh kondisi medis tertentu yang Anda derita. Beberapa di antaranya adalah infeksi jamur, ketidakseimbangan hormon, penyakit vaginitis, dan lain sebagainya. 

Penggunaan obat herbal Galian Rapet 100 Pihttps://toko.sehatq.com/produk/dami-sariwana-galian-rapet-100-pill bisa membantu mengatasi masalah ini. Sebagai obat jamu herbal tradisional, obat ini mengandung komposisi dari bahan-bahan alami berupa:

  • Ocimini Folium (daun lampes) 14 mg
  • Granati Pericarpium (kulit buah delima) 14 mg
  • Woodfordiae Flos (bunga sidawayah) 28 mg
  • Murrayae Folium (daun kemuning) 14 mg
  • Sappan Lignum (kayu secang) 28 mg

Kelima bahan yang disebutkan di atas merupakan lima bahan utama pada komposisi obat herbal ini. Semuanya bekerja untuk mengatasi  lendir berlebih di area kewanitaan yang biasanya menyebabkan rasa tidak nyaman. 

Anda bisa mendapatkan obat ini dengan harga yang cukup terjangkau, sekitar Rp14.000. Pembeliannya dapat dilakukan secara bebas di apotek.

Perlu diketahui, obat herbal bekerja dengan lebih efektif untuk mendukung kemampuan pengobatan medis untuk mengatasi kondisi Anda. Jadi, Anda mungkin tidak bisa bergantung pada obat herbal sepenuhnya. 

Konsultasikan pada dokter Anda mengenai pemakaian Dami Sariwana Galian Rapet 100 Pil. Pastikan untuk mengonsumsinya dalam dosis yang tepat untuk menghindari risiko efek samping. 

Tags: , ,

Cyclist’s Syndrome: Ketika Penis Bengkak dan Mati Rasa Setelah Bersepeda

Bersepeda adalah olahraga kardiovaskular yang menyenangkan. Anda bisa menikmati pemandangan sepanjang jalan sekaligus menambah lingkaran pertemanan hanya dengan bersepeda. 

Dalam kasus yang jarang terjadi, penis bengkak bisa saja disebabkan oleh kanker penis.

Tidak peduli seberapa kuat kaki Anda, bersepeda bisa menyebabkan kondisi serius yang disebut dengan cyclist’s syndrome atau disebut juga dengan neuralgia pudendal. Kondisi ini bisa memicu penis bengkak akibat tekanan saraf atau terhambatnya aliran darah ke penis.

Apa itu cyclist’s syndrome?

Cyclist’s syndrome atau sindrom pengendara sepeda adalah suatu kondisi dimana panggul atau alat kelamin terasa sakit dan mati rasa. 

Sindrom pengendara sepeda melibatkan saraf pudendal yang membentang dari belakang panggul ke dekat pangkal penis atau vagina, dan bercabang ke saraf lain. Saraf pudendal berfungsi mengirimkan pesan ke otak dan mengontrol otot stingfer di panggul.

Ketika saraf tersebut menerima tekanan kuat terus menerus, saraf akan rusak atau teriritasi dan mempengaruhi otot stingfer. 

Cyclist’s syndrome bisa terjadi pada pria maupun wanita. Pada pria, sindrom ini dapat menyebabkan penis bengkak dan masalah kesehatan yang lebih serius, termasuk disfungsi ereksi. 

Gejala cyclist’s syndrome

Sindrom pengendara sepeda disebabkan oleh aktivitas yang merusak saraf pudendal, misalnya luka, menjalani operasi, proses bersalin, tumor, infeksi, dan olahraga seperti bersepeda. 

Nyeri tumpul pada penis yang terjadi 12 hingga 24 jam setelah bersepeda jarak jauh adalah gejala utama cyclist’s syndrome. Rasa nyeri datang dan pergi, dan akan terasa sangat sakit setelah berhubungan seksual atau saat buang air kecil. 

Gejala lain yang mungkin dirasakan meliputi:

  • Sensitivitas
  • Rasa terbakar
  • Penis bengkak
  • Disfungsi ereksi
  • Nyeri pada perineum
  • Kesulitan duduk di sadel sepeda tanpa rasa sakit
  • Mati rasa atau kesemutan di selangkangan dan area genital

Mengobati penis bengkak akibat cyclist’s syndrome

Gejala cyclist’s syndrome bisa diatasi dengan kombinasi terapi fisik, perubahan gaya hidup, dan obat-obatan. 

Tekanan lembut dari terapi fisik, perawatan kiropraktik, dan terapi pijat membantu melemaskan dan meregakan otot dasar panggul. Perawatan ini dapat meredakan tekanan yang mengiritasi saraf pudendal sehingga gejala ketidaknyamanan perlahan mereda. 

Hindari squat, bersepeda, atau melakukan aktivitas terkait panggul karena dapat memperburuk neuralgia pudendal. Sebaiknya duduk tegak atau berdiri lebih sering untuk membantu mengatasi nyeri saraf dan mengurangi penis bengkak. 

Dokter juga akan memberikan obat resep, seperti relaksan otot untuk meringankan gejala cyclist’s syndrome. Obat depresi atau epilepsi juga sering diberikan untuk membantu mengatasi gejala. 

Jika obat tersebut tidak berhasil, dokter mungkin memberi suntikan obat yang berfungsi mematikan saraf atau menurunkan peradangan untuk mengurangi tekanan. Efeknya biasanya terasa dalam beberapa minggu setelah pemberian obat. 

Dalam kasus yang sangat jarang, dokter akan menganjurkan operasi untuk mengangkat penyebab tekanan pada saraf pudendal. Anda mungkin juga akan dipasangkan perangkat listrik kecil di bawah kulit untuk merangsang saraf dan mengganggu sinyal rasa sakit yang dikirimkan ke otak. 

Mencegah cyclist’s syndrome

Untuk mencegah neuralgia pudendal setelah bersepeda, maka Anda harus menyesuaikan sadel atau pelana sepeda Anda. Sadel dengan lekukan atau potongan dapat mengurangi tekanan pada perineum. Tapi jangan lupa bahwa ukuran dan bentuk sadel harus sesuai dengan fisiologi Anda. 

Aspek lain yang penting namun seringkali diabaikan adalah geometri sepeda. Pilihlah desain sepeda yang sesuai dengan Anda. Anda bisa meminta seorang ahli untuk menilai apakah posisi sadel, palang, dan roda depan sudah tepat sehingga pengendara dapat bersepeda dengan nyaman, terutama untuk jarak jauh.

Jika Anda memiliki pertanyaan lain terkait penyebab penis bengkak dan cara mengatasinya, tanyakan pada dokter di aplikasi kesehatan SehatQ. Download aplikasinya sekarang di App Store atau Google Play Store.

Tags: ,

Kuret Adalah Prosedur yang Harus Dilakukan Wanita setelah Keguguran, Bagaimana Prosedurnya?

Kuret adalah prosedur pembedahan yang dilakukan setelah seorang wanita mengalami keguguran. Tujuannya adalah agar sisa-sisa kehamilan bisa dikeluarkan. 

Dalam istilah medis, kuret adalah dilatasi dan kuretase (D&C). Banyak sekali rumor di masyarakat yang menyebut bahwa kuret itu menyakitkan, sehingga tak sedikit yang takut dan tidak melakukannya. 

Kuret adalah prosedur untuk mengeluarkan jaringan dalam rahim

Apakah Benar Proses Kuret Itu Sakit?

Sebenarnya, prosedur kuret itu dilakukan dengan pembiusan atau anestesi. Jadi, tidak terlalu menyakitkan. Akan tetapi, kuret menyebabkan munculnya rasa kram mirip seperti menstruasi, dokter pun biasanya akan memberikan obat penghilang rasa sakit.

Sakit yang dihasilkan akibat kuret ini tergolong ringan. Anda juga akan merasa mual, pusing, atau muntah yang disebabkan akibat obat bius. Mungkin juga terjadi bercak atau pendarahan ringan setelah menjalani prosedur kuret ini.

Tapi, ada gejala-gejala yang tidak biasa yang jika dialami, Anda harus segera mengunjungi dokter. Gejala tersebut berupa:

  • Sakit perut
  • Perdarahan dalam jangka panjang dan berat
  • Mengalami demam
  • Cairan yang keluar dari vagina baunya busuk

Setelah melakukan kuret, Anda perlu beristirahat beberapa jam. Padahal, proses kuret sendiri sebentar, hanya 10-15 menit. Penting juga untuk tidak melakukan hubungan seksual setidaknya 2 minggu pasca kuret. Hal ini untuk mencegah masuknya bakteri ke dalam rahim. Tenang saja, orang yang sudah melakukan kuret biasanya sudah bisa beraktivitas seperti biasa dalam 1-2 hari.

Prosedur Kuret

Kuret adalah alat yang bentuknya seperti sendok yang digunakan untuk mengikis lapisan dinding rahim secara perlahan. Dokter tentu akan memberikan Anda anestesi atau obat bius sebelum memulai prosedur. 

Anda juga perlu berdiskusi terkait obat bius yang akan diberikan dokter ini. Jika dokter memberikan anestesi umum, maka Anda sepenuhnya akan tidak sadar selama menjalani prosedur kuret. Jika anestesi spinal atau epidural, maka Anda tetap sadar, tapi tidak merasakan apa-apa dari pinggang ke bawah. Jika anestesi loka, maka Anda juga sadar sepenuhnya, akan tetapi terasa kebas di bagian serviks. 

Nantinya, selama menjalani prosedur kuret ini, Anda akan berbaring dengan kaki dinaikkan pada pijakan. Kemudian, doket memasukkan speculus ke vagina, sedangkan serviks ditahan dengan jepitan khusus. 

Dokter akan membersihkan serviks dengan larutan antiseptik. Sedangkan prosesnya sendiri tidak melibatkan jahitan maupun penyayatan. 

Berikut beberapa tahapan prosedur kuret, yaitu:

  • Pelebaran (dilation), yaitu proses melebarkan bagian serviks yang berguna untuk memasukkan alat medis
  • Kuret (Curettage), merupakan proses kuret yang dilakukan dengan cara mengikis lapisan uterus serta mengangkat bagian uterus dengan alat medis yang bentuknya seperti sendok dengan ukuran panjang. Bahkan, dokter juga bisa menggunakan kanula yang gunanya menghisap bagian-bagian yang masih tersisa di uterus untuk diperiksa ke laboratorium. 

Fugsi Kuret

Sebenarnya apa sih fungsi kuret ini? Setelah dijelaskan di atas, prosedur ini adalah untuk menangani kondisi tertentu pada rahim. Biasanya, kuret akan direkomendasikan oleh dokter jika seseorang mengalami perdarahan rahim abnormal, perdarahan pasca menopause, atau saat terdapat sel-sel endometrium abnormal.

Nanti, dokter akan mengumpulkan sampel jaringan lapisan rahim untuk diuji di lab. Guna dilakukan pengujian ini untuk mendeteksi hiperplasia endometrium atau kondisi pra kanker, kanker rahim, dan polip uterus.

Dalam penanganan kuret sendiri, dokter akan membersihkan dan mengeluarkan jaringan di rahim setelah seseorang mengalami keguguran atau menjalani aborsi. Selain itu kuret juga untuk menghilangkan hamil anggur, menghilangkan polip serviks atau uterus, dan membersihkan plasenta yang tertinggal di rahim. 

Memang komplikasi kuret ini jarang sekali terjadi. Akan tetapi ada beberapa risiko dari menjalani kuret adalah adanya lubang rahim (perforasi uterus), muncul jaringan parut di dinding rahim, kerusakan serviks, dan juga infeksi. Jadi pastikan Anda berdiskusi dengan dokter terlebih dahulu terkait berbagai kekhawatiran Anda.

Tags: ,

10 Facial Wash untuk Kulit Berminyak

Membersihkan wajah dengan sabun muka adalah tahap yang sangat penting dalam perawatan kulit, sabun muka yang tepat mampu membersihkan kulit dari berbagai kotoran, polusi dan lainnya. Termasuk facial wash untuk kulit berminyak, namun sebelum itu mengenal dan memahami perbedaan facial wash serta facial foam juga perlu diketahui.

Baik facial foam maupun facial wash merupakan produk sabun pembersih wajah yang berbeda, perbedaan keduanya bisa dilihat dari beberapa faktor. Mulai dari tekstur, jenis kulit yang disarankan dan cara penggunaannya. Kulit wajah berminyak menjadi salah satu masalah yang sering dialami kebanyakan orang karena muncul disebabkan beberapa faktor yang muncul dalam keseharian.

Facial Wash untuk Kulit Berminyak

  1. Cetaphil Oily Skin Cleanser

Merupakan brand asal Amerika Serikat yang dikenal dengan berbagai rangkaian produk perawatan kulit wajah dan tubuh untuk orang dewasa. Pembersih muka ini bisa mencakup semua kebutuhan kulit,baik untuk kulit sensitif, berminyak hingga kombinasi. Produk ini juga bebas alkali, bebas alkohol dan bebas fragrance.

  1. The body Shop Tea Tree Skin Clearing Facial Wash

Merupakan bahan alami yang dikenal efektif untuk mengusir jerawat dan mencegah produksi minyak berlebih pada wajah. Selain berfungsi untuk membersihkan wajah, The Body Shop Tea Tree Skin Clearing juga bisa sekaligus melembutkan wajah agar terlihat lebih cerah. Kandungan bahan utama produk ini adalah tea tree oil, lemon tea tree oil serta tamaru oil.

  1. Nivea Make Up Clear White Oil Control Foam

Merupakan perpaduan 2 in 1 yang mampu menghilangkan minyak berlebih sekaligus membersihkan wajah dari sisa makeup. Selain itu, Nivea Make Up Clear White Oil Control Foam ini juga mampu memudarkan noda hitam di kulit.

  1. ElsheSkin Deep Cleansing for Oily Skin

Merupakan brand kecantikan asal Yogyakarta, mampu membersihkan kotoran di permukaan kulit dan diklaim mampu membersihkan kulit hingga ke dalam pori serta mengurangi produksi sebum yang membuat tampilan wajah menjadi berminyak. Selain itu, produk facial wash ini juga mampu melembapkan wajah.

  1. Vaseline Men Anti Acne Face Wash

Tak hanya mampu menghilangkan minyak berlebih pada wajah, produk ini juga ampuh dalam mencegah jerawat. Sekaligus mencerahkan dan mengatasi kulit kusam, produk ini juga bebas sulfat, silicon hingga alkohol. Selain itu, produk ini juga dijual dengan harga yang sangat terjangkau bagi masyarakat.

  1. Ertha 2 Facial Wash for Oily Skin

Mengatasi kulit berminyak serta kulit yang dehidrasi, mengandung ekstrak lidah buaya dan bahan yang ampuh untuk memberi hidrasi ke kulit kering maupun berminyak. Ketika diaplikasikan ke wajah tidak akan berbusa, jadi ketika digunakan tidak akan merasakan sensasi wajah seperti tertarik atau perih saat selesai menggunakannya.

  1. Sebamed Clear Face Antibacterial Cleansing Foam

Merupakan facial wash yang mampu membersihkan kulit yang cenderung berminyak, berjerawat, memiliki kandungan yang berfungsi sebagai antibakteri dan mampu meregenerasi kulit meradang karena jerawat. 

  1. Etude House Baking Powder Pore Cleansing Foam

Memiliki banyak kelebihan sebagai cleanser, selain mampu mengatasi minyak berlebih dan jerawat juga ringan ketika digunakan dan tidak memicu iritasi. Selain itu juga dapat membersihkan secara efektif, hingga mampu mengangkat komedo pada kulit.

  1. Clean & Clear Deep Action Daily Pore Cleanser

Sangat direkomendasikan bagi yang mengalami masalah komedo, kulit berminyak hingga pori-pori besar. Kandungan di dalamnya juga mampu mengontrol produksi sebum pada kulit, sehingga mengurangi munculnya komedo baru.

  1. The Face Shop Rice Water Bright Cleansing Foam

Merupakan facial wash untuk kulit berminyak dan sangat direkomendasikan bagi orang yang mengalami masalah berlebih pada minyak di wajah. Selain itu, produk ini juga mampu membersihkan wajah dari debu.

Tags: