Cara Memakai Masker Spirulina dan Berbagai Kegunaan Spirulina

Spirulina, makanan super dari semua makanan super, adalah bubuk yang berasal dari ganggang yang tinggi protein, zat besi, vitamin, dan 18 asam amino yang berbeda makanan super sejati! Warnanya yang hijau tua dan kaya berasal dari klorofil, yang membantu menghilangkan racun dari tubuh kita, mendukung kulit yang cerah terutama bila digunakan sebagai masker wajah spirulina yang menenangkan, dan meningkatkan sistem kekebalan. 

Manfaat masker spirulina antara lain mencerahkan kulit

Tumbuhan laut yang kaya nutrisi ini sering ditambahkan ke jus dan smoothie, tetapi manfaat bubuk spirulina terus berlanjut, termasuk beberapa manfaat anti-penuaan dan anti-inflamasi untuk kulit dan rambut kita. Ada berbagai cara memakai masker spirulina

Manfaat Perawatan Kulit Spirulina

Apakah Anda sedang melawan ketombe atau mencari lawan yang tangguh untuk melawan radikal bebas, peradangan, dan penuaan. Spirulina mungkin saja impian Anda menjadi kenyataan. Antioksidan yang ditemukan dalam spirulina empat kali lipat jumlah kebanyakan buah beri. 

Ini dapat membantu meningkatkan warna kulit dan corak dan membuat Anda bercahaya seperti embun. Spirulina juga bisa:

  • mendorong pergantian sel
  • mengarah ke kuku yang lebih sehat
  • meningkatkan pertumbuhan rambut
  • melawan jerawat dengan sifat antibakterinya

Masker Wajah Brightening Honey + Spirulina

Masker wajah yang simpel dan mudah ini merupakan pilihan tepat untuk semua jenis kulit. Ini akan membuat kulit Anda terasa lembab dan cerah, bersama dengan warna kulit yang mereda dan melawan bakteri.

Bahan

  • 1 sendok makan madu organik
  • 1 sendok makan bubuk spirulina

Cara memakai masker spirulina

  • Pastikan Anda membersihkan kulit Anda dengan baik terlebih dahulu, lalu campurkan kedua bahan tersebut menjadi pasta.
  • Aplikasikan dengan ujung jari atau sikat wajah ke wajah dan leher Anda. Biarkan masker selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat dan waslap.
  • Setelah seluruh masker dilepas, ikuti dengan pelembab, minyak wajah, atau serum untuk menambah hidrasi.

Kesehatan Spirulina dan Manfaat Tubuh

Jika Anda mencari makanan padat nutrisi atau mencoba mengatasi masalah kesehatan tertentu, Anda mungkin ingin mulai menambahkan spirulina ke dalam makanan Anda. Tanaman ini kaya akan vitamin A, B, C, D, dan E, dan dikemas dengan lebih dari 60% protein, yang berarti sedikit banyak manfaatnya dalam hal mengekang nafsu makan dan membantu Anda meningkatkan tenaga melalui latihan. Ini adalah salah satu suplemen makanan yang paling bermanfaat untuk detoks.

Manfaat lainnya termasuk:

  • kandungan kalsium tinggi
  • sifat anti-inflamasi
  • dukungan sistem pencernaan
  • antioksidan
  • pereda alergi

Bisakah saya menggunakan masker wajah spirulina ini pada rambut saya?

Nutrisi yang membuat spirulina sangat bagus untuk kulit juga dapat memberikan keajaiban bagi rambut Anda. Siapkan saja dalam jumlah yang lebih besar, dan oleskan secara merata ke seluruh rambut Anda. Tutupi dengan topi rambut dan diamkan selama sekitar 15 menit sebelum dibilas. Tindak lanjuti dengan sampo dan kondisioner sesuai rutinitas Anda yang biasa.

Bisakah saya menggunakan chlorella sebagai pengganti spirulina?

Jika Anda sudah memiliki chlorella, silakan gunakan sebagai pengganti spirulina di kedua resep ini. Spirulina terbuat dari cyanobacterium dalam keluarga alga biru-hijau dan chlorella berasal dari alga hijau, keduanya sangat padat nutrisi dan menyediakan berbagai vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat.

Apakah aman mengonsumsi spirulina setiap hari?

Untuk amannya, ikuti petunjuk di bagian belakang botol spirulina Anda. Untuk penggunaan jangka panjang, sebaiknya tidak melebihi dosis yang direkomendasikan yang ditentukan oleh produsen.

Apakah tablet spirulina sebagus bedak?

Bubuk dapat lebih mudah terurai dan memberikan manfaat nutrisi yang sedikit lebih banyak karena lebih banyak tersedia secara hayati [sumber]. Tetapi jika Anda hanya memiliki tablet, hancurkan dengan lesung dan alu atau gunakan penggiling kopi untuk membuat bubuk sebelum mencampurnya dengan bahan lain.

Bagaimana cara membeli spirulina yang tidak mengandung logam berat?

Karena spirulina ditanam di laut atau di tangki air buatan manusia, logam berat akan selalu menjadi sesuatu yang harus diwaspadai. Untuk meminimalkan logam, pilih merek berkualitas tinggi yang menghargai kemurnian dan lakukan pengujian pihak ketiga yang ketat pada produk mereka.

Itulah beberapa cara memakai masker spirulina dan berbagai kegunaan spirulina yang dapat bermanfaat untuk Anda.

Tags:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*